Das Leben hält immer wieder unangenehme Überraschungen für uns bereit. Diese lassen sich oftmals nicht vermeiden. Daher ist es wichtig, gute Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um mit den Herausforderungen des Lebens konstruktiv umgehen zu können.
Bereits Kindern kann und sollte diese Einstellung vermittelt werden. Auch Kinder werden von herausfordernden Lebensaufgaben nicht verschont. Doch wenn sie wissen, dass dies zum Leben dazu gehört und dass es vor allem darum geht, wie man mit Herausforderungen umgeht, dann können sie ihre Energie ins Lösen der Herausforderungen investieren. Sie lernen, wie sie mit schwierigen Situationen umgehen können und bauen verschiedene Bewältigungsstrategien auf. Diese wertvollen Erfahrungen und Kompetenzen nehmen sie dann ins Erwachsenenalter mit.