Schmerz ist ein Antreiber, denn ohne Schmerz sind wir wenig motiviert, etwas zu tun. Das betrifft genauso körperlichen als auch seelischen Schmerz.
Es braucht häufig einen grossen Leidensdruck, bevor wir bereits sind, in die Aktion zu gehen und eine Veränderung anzustreben. Schmerz ist auch unser Lehrer, denn wir haben die Aufgabe zu lösen, einen anderen Umgang damit zu finden und die Schmerzen bestmöglich wieder loszuwerden.